We urge everyone to stay connected and reach out if you need more support. Talk to trusted friends about what you are feeling. If you are feeling particularly anxious or if you are struggling with your mental health, it’s ok to reach out to a mental health professional for support.
We are in this together, and help is always available. If you’re feeling alone and struggling, you can also reach out to Redwood Community Services Crisis Line 1-855-838-0404 or the Crisis Text Line by texting TALK to 741741. #staysafestaywell
Instamos a todos a mantenerse conectados y comunicarse si necesita más ayuda. Hable con amigos de confianza sobre lo que siente. Si se siente particularmente ansioso o si está luchando con su salud mental, está bien comunicarse con un profesional de salud mental para obtener ayuda.
Estamos juntos en esto y siempre hay ayuda disponible. Si se siente solo y tiene dificultades, también puede comunicarse con Redwood Community Services Crisis Line 1-855-838-0404 o la linea de crisis por texto enviando un mensaje de texto con la palabra TALK al 741741.
